الرئيسية / آراء حرة / الخوف في علم النفس

الخوف في علم النفس

كتب /د. احمد وحيد ـ مصر 

يوجد في علم النفس خمسة أنواع رئيسية من الخوف والتي تنبثق منها كافة المخاوف الأخرى، وهي كالآتي:

1__ الخوف من الانقراض:
وهو الخوف من الإبادة وانعدام الوجود، وبمعنى آخر الخوف من الموت، ففكرة انقراض الكائنات البشرية تُثير القلق الوجودي في جميع الكائنات البشرية.

2__ الخوف من التشوه:
أيّ الخوف من فقدان أيّ جزء من أجسامنا، أو فقدان سلامة أيّ من أعضاء أو أجزاء الجسم، أو عدم قدرته على القيام بوظيفته الطبيعية، وينشأ عنه الخوف من الحيوانات؛ كالعناكب، والأفاعي، والحشرات التي يُمكن أن تُصيب الجسم بأذى.

الخوف من فقدان الاستقلالية:
كالخوف من الشلل، أو التقيّد، أو الإرهاق، أو الحجز، أو السجن، أو الخضوع لتحكّم خارجي في الإرادة الخاصة، ويُعرف أيضاً باسم الخوف من الأماكن المغلقة إلّا أنّه يمتد ليؤثّر على التفاعل والعلاقات الاجتماعية الخاصة.

الخوف من الانفصال:
كالهجر، والرفض، وفقدان الروابط، والتحوّل إلى شخص غير مرغوب به أو غير محترم من قبل من أيّ شخص آخر.

الخوف من موت الأنا:
كالخوف من التعرّض للمذلة، أو العار، أو أيّ من الممارسات الأخرى التي تُهدّد فقدان السلامة الذاتية؛ كالخوف من تحطّم أو تفكّك الإحساس بالحب، والكفاءة، والجدارة.

شاهد أيضاً

بقلم: المستشار د. فاتن بدر السادة ـ  قطر  كنوز مبدعة تحقيق التميز في خدمة العملاء …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.